العصبية تقتل التواصل والمحبة في الأسرة!

لا يستطيع الشخص العصبي السيطرة على إنفعالاته، وللعصبية أسباب عدة إما تكون في طباع الشخص، أو تأتي نتيجة الضغوطات والمشاكل التي تفرضها علينا الحياة، أما أنتِ فإذا كنت تعشين مع زوج عصبي يجب أن تتداركي الوضع، لأن أبرز ما قد ينجم عن العصبية هو تفكك العلاقة الزوجية. إليك أهم النصائح والخطوات التي تساعدك على كيفية التعامل مع زوجك العصبي:

- لاحظي تعابير وجهه وإفهميها، حيث أن الرجل يتسم بعدم القدرة على التواصل وعلى التعبير عما يشعر به أو عما يرغب به، إذ أنه غالباً ما يكون بحاجة إلى قليل من المحبة أو إلى إفساح المجال وإعطائه الوقت الكافي لتخطي لحظات الغضب والإحباط.
- لا تلجأي إلى أهلك وأقاربك وصديقاتك تطلبي منهم النصحية للتعامل مع زوجك العصبي، كوني أنت سيدة قراراتك وتحكمي فيها.
- قومي بتضحيات من أجل زوجك، من أجل إبقاء حياتك الزوجية سعيدة ومستقرة، فالتضحيات والتنازلات من شأنها أن تكون خطوة مهمة لإنجاح أي علاقة زوجية.
- كوني ذكية وثقي بقدرتك على التواصل مع زوجك، ولا تكوني ضعيفة الشخصية، وحافظي على هدوئك وتحكمي بإنفعالاتك، فالشجار يتطلب عادةً وجود شخصين منفعلين، وهدوئك أمام عصبية زوجك سيقضي على إمكانية تحول هذه العصبية إلى شجار.

تصنيف : شؤون ادم وحواء